Il Centro Medico Spallanzani per lo sport: Torneo di calcio giovanile.
Anche quest’anno il Torneo…
Il Kinesio Tape, il cerotto amato dagli atleti
Nell’ultimo anno molti di noi avranno visto diversi atleti sia in tv, sia in palestra sfoggiare uno o più cerotti colorati sul corpo: non si tratta di un vezzo modaiolo, ma di una vera e propria necessità. Stiamo parlando del Kinesio Tape, un rimedio naturale (non rilascia farmaci) ideato dal chiropratico giapponese Kenzo Kase negli…
Sabato 23 maggio: tutti i segreti e i consigli dei nostri medici e allenatori
La palestra Level I feel good e il Centro MedicoSpallanzani, realtà storiche e affermate di Parma, si incontrano per offrire una giornata dedicata al benessere a 360°, sabato 23 maggio alle ore 11. Level non è una semplice palestra, ma un centro esclusivo dedicato allo sport e al wellness, con allenatori esperti ed équipe del…
L’attività sportiva come “polipillola” per la nostra salute
Articolo a cura del Dott. Tommaso Antonetti, Medico dello Sport presso il Centro Medico Spallanzani di Parma Medici, dietologi e nutrizionisti sono d’accordo tra loro: le diete e i regimi alimentari nutrizionalmente bilanciati – tale cioè da garantire all’organismo il giusto apporto di minerali, vitamine, proteine e carboidrati, senza eccedere con i grassi – possono…
Un corpo sano ed in forma: ecco i consigli del nostro Medico dello Sport
Primavera, estate, autunno ed inverno: chi ama lo sport e praticarlo, non conosce le stagioni, o meglio, cerca di tenersi in forma sia che ci sia un tempo gradevole o meno. Una forma fisica buona e un corpo tonico è uno degli obiettivi cardine davvero imprescindibili per chi ama praticare attività fisica: uomini, donne, bambini…