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Categoria: Salute e Bellezza

Home Archivia per Categoria "Salute e Bellezza"

Benessere dei piedi vuol dire benessere fisico: l’importanza del podologo

21/06/2022Editor Spallanzanipodologia, Salute

Forse non tutti lo sanno ma i piedi rappresentano non soltanto un sostegno che ci accompagna passo dopo passo, ma anche base da cui parte il nostro equilibrio e benessere fisico. Ecco perché è importante prendersi cura dei propri piedi, non dargli la giusta attenzione può significare andare incontro a eventuali problematiche tra cui alluce…

Quanto è importante l’acqua per il nostro organismo?

04/07/2019Editor Spallanzanisalute e bellezza

L’acqua è l’elemento indispensabile non solo per il corpo umano, ma anche per l’equilibrio del nostro ecosistema. Una fonte insostituibile di vita e benessere. Ecco perché non dobbiamo mai dimenticarci che una corretta idratazione rappresenta la prima chiave di salute. Ma sappiamo realmente quanto è importante l’acqua? Secondo i dati, gli italiani consumano in media…

Implantologia dentale: tipologie e caratteristiche

07/03/2019Editor Spallanzanidentista, salute e bellezza

Le problematiche legate all’ambito dentale sono sempre un terreno complesso dove la specializzazione, la prevenzione e l’intervento mirato rappresentano chiavi risolutive e molto importanti per il benessere non solo della bocca, ma anche del nostro fisico più in generale. Ogni giorno le tecniche applicate al comparto odontoiatrico si sviluppano e raggiungono livelli di sempre maggiore…

Prevenire l’influenza a tavola: gli alimenti consigliati

18/12/2018Editor SpallanzaniAlimentazione, benessere alimentare

Le temperature più rigide e l’arrivo dei mesi invernali per molti vogliono dire anche periodo di influenza. Questo accade perché il nostro fisico è maggiormente esposto a sbalzi termici e siamo portati a prediligere spazi chiusi che spesso risultano affollati, con conseguente rischio di contaminazioni batteriche. Alcuni rimedi preventivi possono essere certamente il vaccino, per…

Buona abitudine di una corretta alimentazione: consigli dell’esperto

22/01/2018Editor SpallanzaniAlimentazione, benessere alimentare

Gennaio è il mese dei buoni propositi, del desiderio di porsi obiettivi per l’anno che inizia, anche e soprattutto per quanto riguarda le abitudini da cambiare. Tra queste, un posto di primo piano lo riveste l’alimentazione, volano per il benessere psico-fisico generale, nonché per la prevenzione di molte delle problematiche più diffuse. Non si parla…

Problema caduta dei capelli: cause e rimedi

12/12/2017Editor SpallanzaniCaduta capelli, cura capelli, Perdita di capelli

Le statistiche evidenziano sempre più crescenti problematiche legate a capelli e cuoio capelluto sia negli uomini sia nelle donne. Le cause possono essere differenti e sono da ricercarsi in fenomeni legati a fattori ormonali, immunologici e di stress. Questo perché non basta dire perdita dei capelli, oppure notare la mancanza di resistenza e la presenza…

Stop al gonfiore delle gambe, specialmente nei mesi più caldi!

11/05/2016adspallanzaniGambe gonfie, gambe pesanti, linfedema

Con l’arrivo dell’estate, del caldo e delle temperature elevate inizia a manifestarsi una patologia multiforme comune a molte donne che porta a caviglie gonfie, piedi dolenti nelle scarpe, sensazione di gambe pesanti e stanche. Quando gli arti inferiori tendono a gonfiarsi si parla, dal punto di vista medico, di edema: uno dei motivi più frequenti…

La contrattura muscolare: un dolore intenso che può bloccare l’attività fisica

08/02/2016adspallanzanicontrattura muscolare, muscoli

Sono sempre più gli italiani che ogni anno decidono di cimentarsi in diverse attività sportive: nuoto, corsa, ciclismo, calcio, rugby, pallavolo e via dicendo. Chi pratica sport a livello agonistico e/o amatoriale può incorrere, sia a causa di allenamenti troppo intensi, sia a causa (ad esempio in questo periodo dell’anno) di temperature piuttosto rigide, in…

Il Natale è arrivato: come restare in forma a tavola?

09/12/2015adspallanzaniAlimentazione, benessere alimentare, food, Natale

Mancano davvero pochi giorni al Natale ma anche alle classiche “abbuffate” all’italiana. L’invito a mangiare ma anche a preparare le ricette più prelibate arriva da ogni parte ma bisogna prepararsi prima per non prendere peso e per limitare i danni alla linea. Vale lo stesso anche alla fine delle feste natalizie per recuperare la forma…

1 Dicembre: Giornata Mondiale per la lotta contro l’Aids

01/12/2015adspallanzaniAids, preservativi, prevenzione

Come ogni anno, il primo giorno di dicembre viene dedicato alla lotta contro l’AIDS. Una Giornata Mondiale, decisa in seguito ad un famoso Summit dei Ministri della sanità, nel lontano 1988. Una necessaria presa di posizione, sposata da governi, associazioni ed organizzazioni internazionali, per prevenire il fenomeno distruttivo della pandemia più atroce degli ultimi tempi….

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